В московском центре долголетия «Солнцево» во вторник, 28 октября, состоятся две просветительские лекции, посвященные вопросам здоровья, о чём проинформировал Telegram-канал учреждения.

В 14:00 в рамках проекта «Школа остеопороза» будет рассмотрена тема «Рацион для крепких костей». Участникам расскажут о правильном питании для поддержания здоровья, а также о профилактике остеопороза – коварного заболевания, которое часто протекает бессимптомно, но ведёт к ослаблению костной ткани и снижению подвижности. Каждую неделю, каждый вторник с 14:00 до 15:00 в центре московского долголетия проходит “Школа Остеопороза”.

Вторая лекция, «Витамины для хорошего зрения», начнется в 15:00 и пройдет в формате открытого диалога между специалистом и аудиторией. Врач поделится полезными рекомендациями и ответит на возникшие вопросы. Мероприятие пройдет в уютной обстановке, в режиме живого общения.

Оба мероприятия бесплатны и не требуют предварительной записи.

Центр «Солнцево» приглашает всех желающих на регулярные встречи с врачами из столичных поликлиник в рамках «Школы здоровья». Эксперты дают практические советы и делятся проверенными рекомендациями.

Темы для обсуждения включают: советы по изменению образа жизни при хронических заболеваниях, простые способы укрепления здоровья без перенапряжения, шаги к улучшению самочувствия в зрелом возрасте, распознавание симптомов и важных сигналов организма, способы преодоления малоподвижности и принципы правильного питания.

Ждем вас по адресу: улица Богданова, дом 54.

По всем вопросам можно обратиться по телефону горячей линии: +7 (495) 870-44-44.