Мы в соцсетях:
Рупор Солнцево - Однокласники, ВКонтакте, Фейсбук
Телеграм:Рупор Солнцево, ЧАТ СОЛНЦЕВО

Футболки Солнцево, Наклейка Солнцево



Тишины я хочу. Приглашаем помедитировать в Парк Мещерский

photo-2025-05-15-23-14-38

Каким образом окружающая среда «разговаривает» с нами? И как мы можем «разговаривать» с ней? Способны ли мы понять друг друга?

Зачастую наше взаимодействие с миром происходит в шумной атмосфере города: рев автомобилей, музыка, доносящаяся отовсюду, грохот подземки.

Мы приглашаем вас совместно изучить иной способ взаимодействия с миром – почувствовать себя неотъемлемой частью природы.

Теперь еженедельно, по субботам, в парке «Мещерский» будут проводиться групповые практики молчания. В компании единомышленников вы сможете сфокусироваться на своих ощущениях, в гармонии с красотой и звуками природы 🌿.

Вас ожидают:

🔹 Активные практики тишины

🔹 Практики, направленные на работу с телом

🔹 Практики улучшения самочувствия

🔹 Упражнения на развитие осознанности и концентрации

🔹 Общий анализ пережитого опыта

Никакого городского шума, продолжительных бесед, заторов на дорогах и уведомлений из электронной почты. Только вы – в настоящем моменте.

Ближайшая встреча: 17 мая, 9:00

Регистрация: https://t.me/Practiceofsilence

📍 Место сбора: около Администрации Парка «Мещерский», вход n1