Медицина Фото: ТАСС/Александр Алпаткин

❌УШИБЫ И ПЕРЕЛОМЫ❌⠀ С такими травмами при падении мы сталкиваемся в любое время года…

Делимся советами, как избежать ушибов и переломов, а также как помочь себе и другим, если все-таки падение произошло:

Задать вопрос врачу онлайн 

✅ При ходьбе не держите руки в карманах, пусть они двигаются в такт шагам. Это поможет держать равновесие

✅Если вы успели понять, что падение неизбежно, постарайтесь сгруппироваться и упасть на бок, при этом раскинув руки в разные стороны

✅Если у вас было что-то в руках, отбросьте этот предмет в сторону от себя. Не пытайтесь помочь себе при падении ладонью

✅После падения не вскакивайте сразу и не бегите дальше по делам. Аккуратно встаньте и прислушайтесь к себе – боль от травмы может проявиться не сразу.

✅Пострадавшее место противопоказано растирать! Если имеются сомнения по поводу целостности костей, суставов и связок, то следует сразу обратиться в травмпункт. Это поможет избежать осложнений.

✅Не стоит двигаться и идти к врачу самостоятельно, если серьезно ударились головой или спиной. В этой ситуации травма может оказаться тяжелой. Сразу звоните в «скорую»

✅ Если перелома не удалось избежать, то врач после рентгена поправит сломанную кость, а затем обездвижит ее.

❗При сложных переломах возникает необходимость в хирургическом лечении❗

Травматологи нашей больницы прилагают все усилия, чтобы пациенты поскорее могли вернуться к обычному образу жизни🙏🏼

Подробности в сюжете⬇

© Ссылка на источник