Мещерский парк, ходьба

Каждое воскресенье в Москве все желающие могут присоединиться к акции «10 тысяч шагов к жизни» и заняться оздоровительной ходьбой в 13 столичных парках, шагая вместе с единомышленниками по живописным и безопасным «маршрутам здоровья». Акция проходит в рамках программы «Здоровая Москва».

В Западном округе «маршруты здоровья» проходят в зоне отдыха «Мещерское» и в парке Олимпийской деревни. Ближайшее мероприятие состоится 25 августа с 10:30! Для участия в пешей прогулке нужна удобная обувь, одежда по погоде и желание следовать здоровому образу жизни!

Все мероприятия в рамках акции проходят на «Верандах здоровья», которые работают рядом с медицинскими павильонами, где всем желающим измерят давление, научат правильно пользоваться тонометром. Здесь москвичей ждут увлекательные лекции по здоровому образу жизни.

7 сентября в парке Мещерский пройдет любимое многими москвичами мероприятие – Осенний гром Kids&Girls 2019. На нем найдется занятие для всех – от возрастных участников до детей, которые только начинают делать первые шаги в спорте.

Первыми дистанцию 1 километр преодолеют дети. Все результаты можно будет отследить в режиме on-line. На финише всех бегунов ждут памятные медали и призы от спонсоров мероприятия.

Вторым стартом этого дня станет пятикилометровая гонка, в которой поучаствуют только женщины. Трасса забега пройдет по широким парковым дорожкам, что позволит участницам бежать на комфортном расстоянии и обгонять друг друга.

Участницы получат поддержку зрителей, обязательную медаль финишера, памятные призы и угощение. На месте будут работать удобные раздевалки и места для хранения багажа. Для участия в соревнованиях необходимо пройти регистрацию.

© Ссылка на источник